|
"Fettkaffe", kaffe med två matskedar kallpressad kokosolja. Mättar så mycket bättre när man inte snålar med fettet.
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1990 kcal
|
Fett: 187,87g | Prot: 58,37g | Kolh.: 22,84g.
Frukost: Kung Markatta Kokosolja, Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. Lunch: Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. Middag: Svarta Oliver, Klöver Vispgrädde, Fetaost, Kycklingklubba, Kött och Skinn. mer...
|
|
 Kommentarer
det är inte vanlig kokosolja som smakar kokos då va? 😆
05 sep 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Jo, det också😄
Har svårare för smörsmaken i kaffet så får bli kokosolja😉
Kokosolja i kaffet smakar än så länge bättre än muggbrödet😋😄
05 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
Finns kokosolja från markatta som har neutral smak också.
05 sep 18 av medlem: jean1molin
|
Jo, men det ska visst vara nyttigare att ta den mindre processade kokosoljan😁😝
Hittar gärna något substitut för kokosmjöl dock. Att köra Fiberhusk istället för kokosmjöl tillsammans med mandelmjöl gav inte riktigt samma fluff i muggbrödet. Men jag har inte experimenterat tillräckligt ännu😋
05 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
Lillgrisen ta bort kokosmjölet och kör enbart mandelmjöl. Mycket bättre. Åt macka till frulle idag. Rostat frasigt. Underbart gott. Toppade med sesamfrön också.
05 sep 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Då måste jag prova😃
Får bli till frukost *längtar*
05 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
Så pepp inför att prova muggbrödet utan kokosmjöl😁
05 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
05 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
06 sep 18 av medlem: Sandrrrrra
|
06 sep 18 av medlem: Ayman88
|
Ja, nu ger jag det ett ärligt försök🙂
06 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|