|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1925 kcal
|
Fett: 88,32g | Prot: 166,71g | Kolh.: 119,02g.
Frukost: Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Kokt Ägg. Lunch: Hellmanns Majonäs, Zeta Pesto, Pinjenötter (Pignolias), Soltorkade Tomater, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Penne. Middag: ICA Matlagningsgrädde Laktosfri, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Flankstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|