Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
427 kcal
|
Fett: 8,87g | Prot: 17,77g | Kolh.: 67,34g.
Frukost: Kokt Ägg, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk. Middag: Sushi. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Havskatten 's vikthistorik
|