Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
110 kcal
|
Fett: 1,61g | Prot: 9,92g | Kolh.: 12,10g.
Frukost: Bourbon Vaniljpulver, Kokt Äggvita, Salt, Kranvatten, AXA Havregryn . mer...
|
|
116 kcal
|
Träning:
Gång - 3 minuter, Situps - 7 minuter, Jumping Jacks - 5 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MejaForsell 's vikthistorik
|