snickare_molle1 's dagbok, 23 mar 19

Årets första grillning 👍

Visa kostkalendern, 23 mars 2019:
1956 kcal Fett: 149,35g | Prot: 125,04g | Kolh.: 14,70g.   Frukost: Saeby Makrillfilé i Tomatsås, Tulip Fläskroulad. Lunch: Gouda eller Edamer Ost, ICA Blandfärs 50/50, Ägg. Middag: Biggans Béarnaise, Stekt Fläskkarré. Snacks/Annat: ICA Vispgrädde 36%, ICA Hallon Frysta, Garant Björnbär, Löskokt Ägg. mer...
297 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Apple Health - 22 timmar och 40 minuter. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ser riktigt gott ut!!! 
24 mar 19 av medlem: axkml
mums 
24 mar 19 av medlem: Rockmammut
Det var det oxå 👍 
24 mar 19 av medlem: snickare_molle1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


snickare_molle1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.