snickare_molle1 's dagbok, 01 apr 19

Grillad entrecote & fläskkarré med bea.

Visa kostkalendern, 01 april 2019:
2238 kcal Fett: 174,52g | Prot: 140,23g | Kolh.: 12,67g.   Frukost: Saeby Makrillfilé i Tomatsås. Lunch: Eldorado Broccolibuketter, Garant Krossade Tomater Vitlök, Gouda eller Edamer Ost, Eldorado Skivade Champinjoner, ICA Blandfärs 50/50. Middag: Biggans Béarnaise, Entrecote, Fläskkarré. mer...
386 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 45 minuter, Apple Health - 22 timmar och 15 minuter. mer...

16 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
LHC kost? 
02 apr 19 av medlem: Rockmammut
LCHF utan grönsaker , som du redan har påpekat .  
02 apr 19 av medlem: snickare_molle1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


snickare_molle1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.