|
Dyrköpt lunch idag...>1200 kcal men ibland måste man glida lite. ;) tänker att mitt mål om att snitta 2000 kcal/dag i veckan kommer att innebära att jag får min viktnedgång i lagom takt samt jag får lite kbt:ande på mig själv gällande hur mycket jag behöver och KAN äta utan att det går överstyr igen.
|
1898 kcal
|
Fett: 79,45g | Prot: 58,80g | Kolh.: 232,55g.
Frukost: Valio Yoghurt Mango & Vanilj, Start Naturell. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Chili Cheese Tops, McDonald's Big Tasty. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
|
 Kommentarer
@yx-dotis Det där med kbtande låter intressant, vad innebär det? Du kämpar ju på grymt bra!!💪
07 jun 19 av medlem: Cheyrry2Cherry
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|