Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
111,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 64,56g | Kolh.: 216,95g.
Frukost: Salami, Fazer Frökusar, Crown Field Müsli Coconut. Lunch: Kokt Ägg, Pasta med Köttfärssås. Middag: Gøl Klassisk Grov Leverpastej, Formfranska, Fazer Frökusar. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
henrik jo 's vikthistorik
|