elena_burya23 's dagbok, 22 aug 19

Обед на 440, куриные бёдра в свч с пармезаном и салат с осетинским сыром и оливковым маслом конечно. Опять его съесть пришлось на обочинке холодным, сегодня весь день в разъездах по области, но голод не тетка😂😂😂

---

1504 kcal

Fett: 110,90g | Prot: 100,69g | Kolh.: 20,83g.   Frukost: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута, Now Foods Ультра Омега-3, Урбеч Кокосовая Паста, Alti Сыр Камамбер. Lunch: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо Куриное, Barilla Соус Песто Дженовезе, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Помидоры. Middag: Pretto Кремчиз, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Козий Сыр (Полумягкий), Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. mer...