Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2019:
|
1995 kcal
|
Fett: 83,42g | Prot: 104,00g | Kolh.: 203,05g.
Frukost: ICA Crunchy, Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Arla Mild Yoghurt Jordgubb. Lunch: Vitt Ris, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Middag: Brunsås, Köttgryta. Snacks/Annat: Potatischips. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melwin Olsson 's vikthistorik
|