|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1540 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 107,91g | Kolh.: 130,64g.
Frukost: Falu Råg Rut, Morötter, Arla Hushållsost 26%, Kokt Ägg. Lunch: Kronfågel Kycklingkorv Klassisk, Vitt Bröd, Arla Yalla! Proteinpudding Salt Karamell, Arla Naturell Yoghurt, Gurka (med Skal). Middag: ICA Tomatpuré, Solrosolja, Boston Vita Bönor, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Vitt Ris. mer...
|
|
761 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|