|
Kvällsnacks 🤤👌🏼
|
921 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 111,90g | Kolh.: 87,38g.
Frukost: Lifestyle Way (Swedish Supplements) Latte Macchiato, Äggula, Äggvita. Lunch: Kronfågel Kycklingfilé, Vitkål, ICA Pak Choi, Uncle Bens Jasminris Kokt. Middag: ICA Pak Choi, Kronfågel Kycklingfilé, Uncle Bens Jasminris Kokt, Vitkål. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Jordgubb , Blåbär, Risenta Rostade Saltade Solroskärnor , Hallon. mer...
|
|
2232 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Gym - 1 timme och 5 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Supergod! Har provat att göra hemma💕
06 maj 20 av medlem: nelly1389
|
Vad är det och hur mycket innehåller det?
08 maj 20 av medlem: prettytessangirl
|
150 gr Lindahls jordgubbskvarg
30 gr hallon
30 gr blåbär
10 gr solrosfrön
09 maj 20 av medlem: Jennykronwall
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|