|
Det var bröst idag 1,5 tim. 💪💪
|
2003 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 180,83g | Kolh.: 179,32g.
Frukost: Blomster Honung, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Pocherat Ägg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Mannagryn. Lunch: Valnötter, Torkad Fullkornspasta, Omega Salmon. Middag: Vitkål, Garant Tonfisk, Röda Tomater, Alkaizhwan Tahina, Eldorado Kvarg Naturell. Snacks/Annat: Blomster Honung, Arla Mild Yoghurt Naturell, Garant Björnbär, Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Swedish Supplements Mass ( Vanilla Gelato Cream Flavour). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|