|
Für Calpe Rezept original Niedersächsischer Butter- Zucker- Kuchen von Tante Ma'anne, NDR Ratgeber kochen. LG
|
1348 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 78,74g | Kolh.: 123,39g.
Frukost: Almare Nordseekrabben, Gekochtes Ei, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Galeria Gourmet Scamorza Affumicata, Strauchtomaten. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding , Aldi Nektarine. Middag: Alnatura Weiße Bohnen , REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Zitronensaft, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Falafel Bällchen. Snacks/Annat: Duplo Zartbitter Cocos, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mer...
|
|
2168 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luise Freiheit 's vikthistorik
|