|
|
1126 kcal
|
Fett: 39,17g | Prot: 65,09g | Kolh.: 121,54g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Råggröt. Lunch: Abba Fiskbullar i Dillsås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Garant Kikärter. Middag: Körsbärstomater, Milbona Tzatziki, Biggans Kebab & Grill, Peka Krögarklyftor, Max Delifresh Kycklingburgare, Lily Burger Burger Bun (Hamburgebröd). Snacks/Annat: Dulano Lufttorkad Lantskinka. mer...
|
|
4268 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 5 minuter, Vila - 9 timmar och 55 minuter, Sömn - 5 timmar, Arbete (Jobb) - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|