|
Nu ska jag strax gå till det nyöppnade gymmet som har öppet hus idag. Jag har redan köpt månadskort på abonnemang på nätet så nu ska jag hämta det. Planen är att se mig omkring och prova lite olika maskiner, hålla avstånd till andra besökare och ha trevligt.
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
1309 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 65,20g | Kolh.: 92,48g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Lunch: Familjen Dafgårds Skomakarlåda. Middag: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt. Snacks/Annat: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Husman, ICA Makrillfilé i Tomatsås. mer...
|
|
 Kommentarer
Så, nu har jag tränat nån timme. Jag valde mest ben och motion. Och tog det vääääldigt lugnt med vikterna. Jag blev det nyöppnade gymmets första kund och fick en craft bag som det står Step In på och en craft necessär.
12 sep 20 av medlem: raschkatten
|
12 sep 20 av medlem: sm.li
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raschkatten 's vikthistorik
|