|
Tofu, grönkål, sojabönor, champinjoner, salladslök, broccoli, paprika, sockerärtor, misodressing.
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1278 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 49,58g | Kolh.: 160,20g.
Frukost: Rostat Surdegsbrödsbröd, Becel Lätt Omega 3, Marmelad, Pärsons Vegoskivor Original. Lunch: Yoggi Mini Samoa, Banan, Planti Yogoat Naturell. Middag: Misosoppa, Sockersalladsärter, Grönkål, Salladslök eller Vårlök, Champinjoner, ICA Gott Liv Naturell Tofu, Sesamolja, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Soya (Shoyu), Röd Paprika, Kokt Äggula, Sojabönor. Snacks/Annat: Bredbar Mjukost, Puffad Riskaka, Healthyco Proteinella Hazelnut & Chocolate , Snickers Snickers (37,5g). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|