assad.chamoun76 's dagbok, 23 feb 21


Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
1571 kcal Fett: 77,45g | Prot: 186,68g | Kolh.: 29,57g.   Frukost: Coop Lättkvarg Vaniljsmak. Lunch: Grillad Kyckling (utan Skinn), Arla Keso Naturell 4%, Stekt Ägg. Middag: Avokado, Gurka, Gröna Oliver, Kokt Ägg, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Annat: Better You Ärt- & Havreprotein. mer...
3018 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


assad.chamoun76 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.