Завтрак на 340, не знала уже чем добить🤷♀️
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1354 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 114,41g | Kolh.: 115,53g.
Frukost: Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Авокадо, Форель. Lunch: Филе Индейки, Мистраль Булгур. Middag: Barilla Макароны, Заречное Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Annat: Орехи Кешью. mer...
|
|
Kommentarer
Леночка, привет 👋 Чудесного настроения 🤗 да, когда меняется рацион, всегда думаешь что да как и чтобы вложиться😉 Вкуснота у тебя 👍😊
28 feb 21 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Ириночка, доброго денёчка🤗. Да, дело привычки
28 feb 21 av medlem: elena_burya23
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|