Ужин на 480
|
1236 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 133,37g | Kolh.: 83,09g.
Frukost: Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Форель. Lunch: Barilla Макароны, Филе Индейки. Middag: Мистраль Киноа , Креветки (Вареные или на Пару), Форель. mer...
|
|
Kommentarer
Дарина, был конечно, индейка с макарохами
08 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
Да, Дарина🤣🤣🤣, а сегодня как на зло везде перед глазами конфеты, в зале-Рафаэлло, в солярии-мерси
08 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
Почему-то нет🙈. Хотела список написать, что съем после соревнований, а не придумаю, пипец...
09 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
Пишу список, но что-то и не идёт в голову🤣
09 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|