Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
185 kcal
|
Fett: 5,85g | Prot: 29,14g | Kolh.: 3,10g.
Frukost: Star Nutrition Omega-3 , Body Science Casein Double Rich Chocolate, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dennishoff85 's vikthistorik
|