Visa kostkalendern, 31 juli 2021:
1588 kcal Fett: 84,87g | Prot: 138,93g | Kolh.: 62,69g.   Frukost: ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, Brödernas Gästabudsrostbiff, Hallon. Lunch: Brödernas Rostbiff, Rå Gul Kantarell, ICA Romansallad, Röd Paprika, ICA Crème Fraiche, Kronfågel Kycklingfilé. Middag: Lohmanders Bearnaisesås, Röd Paprika, ICA Babyspenat, Brödernas Rostbiff. Snacks/Annat: ICA Havredryck Naturell, Superfruit Kokosolja Eko, Arla Mjölk 3%, Pasta till guldmjölk. mer...
2437 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Millan- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.