Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1089 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 27,00g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: Scan Gammeldags Enrisrökt Korv, Kaffe med Mjölk, Falu Råg Rut, Jordgubbar, Arla Vaniljyoughurt , Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Scan Falukorv, Änglamark Dillstuvad Potatis. Snacks/Annat: Marabou Premium 70% Cocoa , Lösgodis. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vampiremamii 's vikthistorik
|