Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
2020 kcal
|
Fett: 103,49g | Prot: 76,57g | Kolh.: 186,40g.
Frukost: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Risenta Original Müsli 100%. Lunch: Stekt Ägg, Garant Kålmix, Eldorado Falukorv 100%, Garant Makaroner, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt. Middag: Felix Mustig Soppa Skånska Rotfrukter och Ramslök, Solna Korv Falukorv. Snacks/Annat: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Kronärtskocka (Färsk), Garant Jordnötssmör, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Banan Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|