elena_burya23 's dagbok, 21 sep 21

Доброе утро! Завтрак на 550, по составу как и вчера: 2 яйца, 150гр белка, овсянка 40, авокадо 40, хлеб гречневый 40

Visa kostkalendern, 21 september 2021:
1236 kcal Fett: 36,52g | Prot: 150,96g | Kolh.: 73,90g.   Frukost: Вологодское Яйцо, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Центрум Хлеб Гречневый, Лента Авокадо. Lunch: Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Dr. Korner Хлебец Черничный, Атлантическая Треска. mer...
2319 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elena_burya23 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.