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Ce que j'ai mangé ce midi : 3 nuggets McDo, 160g de deluxe potatoes, une portion de sauce creamy deluxe, une portion de sauce barbecue, un burger signature double cheddar, un sundae caramel avec des cacahuètes, un demi coca. 😋 Ouïe le ventre 😅
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
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3096 kcal
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Fett: 157,85g | Prot: 83,11g | Kolh.: 332,07g.
Frukost: Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Banane, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Herta Pâte à Mini Pizza, Kiwi. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Sundae Caramel, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Burger Bacon & Cheddar Fondu , McDonald's Nuggets (6). Middag: Belle France Saucisson Sec, Crespo Olives Vertes Pimentées, Michel et Augustin Petits Feuilletés Emmental , Vico Chips De Lentilles Saveur Tomate Mozza, Bénénuts 3D Bugles, L'atelier Blini Guacamole Extra, Carrefour Tortilla Chips Nature, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Carottes, Tomates Cerises. mer...
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1239 kcal
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Träning:
Studera - 4 timmar, Titta på TV - 1 timme, Skrivbordsarbete - 1 timme, Duscha - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Sömn - 10 timmar, Vila - 1 timme och 30 minuter, Sittande - 2 timmar, Stående - 2 timmar. mer...
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 Kommentarer
Apéro ce soir avec ma jumelle et notre meilleur ami, toujours tous les trois en grosses morfales 😂
09 okt 21 av medlem: Ningishzida
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je valide ! éclate toi bien 🙌
09 okt 21 av medlem: Jo lapin
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Merci Jon ! Sachant qu'on a mangé à 12h30 et que j'ai toujours mal au ventre, je ne sais pas si je vais bien manger ce soir x)
09 okt 21 av medlem: Ningishzida
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c'est un sacré pas de franchi de t'autoriser ce genre de repas . je te félicite, j'espère que ton mal de ventre va mieux...
09 okt 21 av medlem: Hypernia
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Merci beaucoup Hypernia ! Pour mon mal de ventre, c'est horrible, parce que ce soir j'ai mangé trois tonnes alors que j'avais toujours mal au ventre, donc j'ai vraiment très très mal au ventre et j'en ai pleuré... Je sais pas m'écouter...
09 okt 21 av medlem: Ningishzida
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C’est bien Justine de t’autoriser un écart de temps en temps, je suis ravie de voir ce post, ça montre que tu as vraiment pris le bon chemin 👏👏👏😘
Bon dimanche ma belle
10 okt 21 av medlem: Gourmande75
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Merci beaucoup Camélia ! Même si des écarts, je n'ai fait que ça de vendredi soir inclus à samedi soir inclus ! Passe un bon weekend aussi !
10 okt 21 av medlem: Ningishzida
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Bravo pour ces repas et surtout bravo à toi d'en parler, ca doit tr demander énormément de forces et de courage!!
J'ai regardé tes posts, tu mange quasiment que des fruits ou ce sont les seuls repas que tu publies?
07 jan 22 av medlem: Meylaanie
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Je te remercie pour ton message, tu es adorable ❤️ Je ne publie quasiment que mes petit-déjeuners, oui, c'est pour ça qu'il y a la prédominance des fruits dans mes posts 😉
07 jan 22 av medlem: Ningishzida
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Ningishzida 's vikthistorik
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