267 kcal, ungsrostade potatisar och sötpotatisar, stekt grönkål, gröna oliver, cornichons, stekt torsk och stark ajvar.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
1474 kcal Fett: 61,04g | Prot: 85,33g | Kolh.: 142,94g.   Frukost: Pärsons Enrisrökt Medwurst, Ica Basic Hela Champinjoner, Världens bästa bröd, Milda Culinesse Flytande, Dala Ägg Ägg, Jacobsdals Lufttorkad Skinka, ICA Chévre, Fikon. Lunch: Annas Pippi Kakor, Wasa Celebrating 100, Ica Basic Hela Champinjoner, Scan Grillkorv, Zucchini, Söta Röda Paprikor, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Linkosuo Rya Crisps Sour Cream Dill, Podravka Ajvar , Linkosuo Rya Crisps Sour Cream Dill, Podravka Ajvar . Middag: Eldorado Cornichons, ICA Basic Gröna Oliver, Podravka Ajvar , Findus Torskfile, Kokt Grönkål, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Snacks/Annat: Laroshell Weinbrand-Kirschen, Marabou Twist, Kung Markatta Mandelsmör, Johannes Dam & Søn A/S Bornholmske Rugkiks. mer...
1487 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Millan- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.