|
353 kcal, spagettipumpa, ugnsbakad lax, romansallad, avokado, gurka, stark ajvar
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1453 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 135,38g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Kalles Kaviar Lätt, Fjällbergets Bageri Fabulous 50 % Protein Spannmålsfritt Knäcke, Dala Ägg Ägg, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Leksands Knäckebröd Glöggknäcke, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Risgrynsgröt, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Kiwi, Clementin, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Morötter, Blomkål, Gurka. Middag: ICA Romansallad, Podravka Ajvar , ICA Avokado , Gurka, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Spagettipumpa. Snacks/Annat: Knäck med rostade solroskärnor, Franska pepparkakor. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|