|
🍜Porridge au sucre vanillé🍜 🍌Banane🍌 🥝Kiwi🥝 🍇Raisins secs🍇 🌰Amandes🌰
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
678 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 18,78g | Kolh.: 120,07g.
Frukost: Amandes, Leader Price Raisins Secs Sultanines, Banane, Kiwi, Vahiné Sucre Vanillé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Courgette. Middag: Liebig Soupe 10 Légumes et Crème Fraîche. Snacks/Annat: Kiwi, Pruneau Sec. mer...
|
|
1397 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Stående - 2 timmar, Sittande - 5 timmar, Studera - 3 timmar, Duscha - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 3 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ningishzida 's vikthistorik
|