Du är så duktig killjoy 💪👍 Själv har jag inte kommit utanför dörren idag men jag har i alla fall torkat ur och rensat kylskåpet vilket inte blir alltför ofta. Nu kommer jag efter en stärkande fruktsallad ägna mig åt New York fruarnas intriger. 😂
05 jan 22 av medlem: astho
|
Bra jobbat!
Visst är det en besvikelse när man inte registrera det, men kroppen mår bra av det iallafall 😊.
Jag lyckades öka mina hjärtpoång med lite idag, fortfarande kämpar på att komma till detta nivå som jag vill vara men det blir lite bättre med värje gym besök
05 jan 22 av medlem: mermsie
|
Mermsie Det låter toppen 👍 bra jobbat. Vi kör på med hjärtpoäng, det känns bra för mig och motiverande 🤗
05 jan 22 av medlem: killjoy_20
|
Astho Tack så jättemycket 🤗 såg på nyheterna häromdagen att man inte ska förringa städning. Ibland ger det lika mycket som ett gympass 👍🥰 Bra jobbat
05 jan 22 av medlem: killjoy_20
|
Jag tränar en del och en del skojar om att det som inte loggas inte räknas...men så är det ju inte. Det är ju hur man själv mår som räknas. Så...bra jobbat @Killjoy_20
05 jan 22 av medlem: Ultramannen
|
Ja, huvudsaken att det blir av. Men jag förstår din känsla. Min dotter påpekar samma till mig, huvudsaken du gör dina steg, inte att de registreras i en app. Hon har ju så rätt. Vad har du för mål med steg/hjärtpoäng? Jag har 10 000steg/dag och 25 hjärtpoäng/dag.
06 jan 22 av medlem: -Millan-
|
Ultramannen Tack så jättemycket 🤗🥰
09 jan 22 av medlem: killjoy_20
|
-Millan- Jag har 10.000 steg och 30 hjärtpoäng som mål varje dag. Det viktigaste är att komma upp i de 150 rekommenderade för veckan. Svårt att få ihop det ibland när det är halt. Då blir det motionscykeln. Kämpa på. Kul att du också kör med hjärtpoäng 🤗🥰
09 jan 22 av medlem: killjoy_20
|
Jag gick på gåband hemma igår, så bra att man kan ta till annat när man inte tar sig ut. 😊
10 jan 22 av medlem: -Millan-
|
-Millan- Gåband är bra. Kämpa på 💪🥰
10 jan 22 av medlem: killjoy_20
|
Dckegexjecvkrvkgbokgikokhikolg
25 jul 22 av medlem: exbn
|