|
466 kcal, såå saftigt och gott! Kyckling i kokosmjölk, hönsbuljong, persillade, grillkrydda och starkt paprikapulver. Pommes Anna, gratinerad blomkål, cocktailtomater och bladspenat.
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1435 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 84,63g | Kolh.: 155,37g.
Frukost: Äggvita, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Frebaco Svenska Havreringar Hallon & Jordgubbar, Äpple. Lunch: Kvibille Cheddarost, Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Cocktailtomater, ICA Bladspenat, Pommes Anna, Kycklinggryta. Middag: Ica Gott Liv Fiberhavregryn, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Kranvatten. Snacks/Annat: Nestle Fitness Choklad Bar, Fazer Liqueur Fills, Cheddarost, Bregott Mellan, Världens bästa bröd, Linkosuo Rya Crisps Sour Cream Dill, Podravka Ajvar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|