И снова кейл порошок. Он содержит много железа и все незаменимые аминокислоты. Кальция в нём больше, чем в молоке, также велико содержание Омега-3 и витаминов группы В. Первые 2 попытки оставили отвратное впечатление. Сегодня уже лучше.
Эритрит и сливки!

Visa kostkalendern, 25 mars 2022:
1075 kcal Fett: 104,12g | Prot: 22,33g | Kolh.: 15,83g.   Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Ашан Шампиньоны, Дымов Бекон , Брокколи на Пару, iFarm Капуста Листовая Кейл. mer...

28 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
это съедобно? я вот чот решила добавить тоже кейл для йоду, но в таблетках 
24 mar 22 av medlem: sh_std
Ириш, я у Берга видела про кейл, заинтриговало, он так описывал. Не думала, что у нас его можно купить, но как то на озоне попался и я хапнула. Первую порцию выпила просто разбавив водой 🤢 мерзейшество грандиозных масштабов!!! Второй с солью, ну тоже, вкус соленоватый уже лучше, но запах... Сегодня добавила сливок и эритрита, выпила и даже запить не захотелось)) В общем, надеюсь, что мы с ним подружимся. 
24 mar 22 av medlem: potemonchik
ну я к к Бергу так... я про кейл в группе "щитовидная железа" вычитала, он не такой ядреный, как химический йод, за сим и подумала, что лишним не будет 
24 mar 22 av medlem: sh_std
Ну ради йода я бы предпочла морскую капусту)) водоросли всякие)) 
24 mar 22 av medlem: potemonchik
ну мне уже такое не нравится просто, но как вариант хорошо по-любому. реально от рыбов, морских гадов и остальных даров моря мне голодно потом очень уже. крайний раз из всего этого - икра со сливочным маслом была на новогод. 
24 mar 22 av medlem: sh_std
Ну тогда да, лучше в таблетках. В порошке кейл ну оооочень спицифически пахнет, и этот привкус 🤢 А в интернете читала, что у свежих листьев вкус тоже не фонтан, и их залпом не выпьешь))) Я больше на витамины группы В повелась.  
25 mar 22 av medlem: potemonchik

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


potemonchik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.