Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
456 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 44,54g | Kolh.: 2,03g.
Frukost: Kokt Ägg, Vatten. Lunch: Falkeskog Kallrökt Lax . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|