Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1290 kcal
|
Fett: 68,77g | Prot: 46,38g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Philadelphia Original, Te (Bryggt), Avokado, Kokt Ägg, Vatten. Lunch: ICA Basic Lingonsylt, Hasselbackspotatis, Köttfärslimpa gjord på Nötkött. Snacks/Annat: SIA Glass Glassbåt, GB Glace Magnum Classic. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|