Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 84,88g | Prot: 93,27g | Kolh.: 130,54g.
Frukost: Kaka, Tomater, Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost. Lunch: ICA Rostad Lök Glutenfri, Senap, Hälsans Kök Sojakorv, IKEA Korv med Bröd. Middag: Kalops, Vitt Ris. Snacks/Annat: Fazer Dumle, Wasa Sport Knäckebröd, Bregott Bregott Ekologisk. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hind hussein 's vikthistorik
|