Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 87,94g | Kolh.: 259,21g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Kokt Skinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Hönökaka. Lunch: IKEA Korv med Bröd. Middag: ICA Fast Potatis, Skysås, ICA Fläskytterfilé. Snacks/Annat: Bregott Bregott Ekologisk, Öl, ICA Kokt Skinka, Fralla, Dadlar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|