|
Satt och tittade på mitt ”före-foto” och nog har det hänt en del. Jag är absolut inte lika klotrund. Dubbelhakan är mindre också. Men inte liten. Jag såg mig själv på video från i helgen och nog ser jag väldigt rund ut ännu. Men det kunde ju vart värre förstås, om jag inte tagit tag i min vikt. Då skulle jag nog vägt ca 100 kg idag. Och hade hatat mig själv för att jag inte gjort något åt saken.
Jag får sällan några cravings på kvällarna numera. Det är fantastiskt skönt att slippa dem. Men det krävdes att jag slutade köpa hem ost.
Ha en fortsatt fin dag.
Pepp till alla kämpar 💪💪💪
|
954 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 59,51g | Kolh.: 15,46g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: Arla Keso Naturell 4%, ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche, Arla Keso Naturell 4%. mer...
|
|