|
Oj vad fort veckan gått, redan onsdag och vägdag imorgon. Jag ligger då på minus redan nu som tur är.
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
777 kcal
|
Fett: 62,16g | Prot: 33,33g | Kolh.: 21,94g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche Laktosfri, Keso. Middag: Broccolimos, Smör. Snacks/Annat: ICA Baby Plommontomater. mer...
|
|