|
Fattar inte riktigt varför inte appen till min nya smartvåg inte väger in fett, muskler och vatten varenda gång? Den gjorde bara det första gången.
Och först trodde jag att den vägde mindre än min vanliga digitalvåg. Men det var så att jag hade ställt den andra vågen på ett annat ställe. Så den visade fel. Så de väger lika mycket om de står på prick samma ställe. Så nu vet ni det.
Jag ligger högt i fettprocent. Normalt i muskelprocent. Och jag fattar ju att fettprocenten är hög eftersom jag har en stor mage.
Om nån vill ha tips så är det en Beurer BF720, jag skickade efter min från Apotek Hjärtat och just nu kostar den 525kr. Jag kan även scanna in resultat från min Beurer blodtrycksmätare i den.
Idag vägde jag 75,1 kilo. Ett halvt kilo från -20kg
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
770 kcal
|
Fett: 62,40g | Prot: 39,62g | Kolh.: 10,69g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: Vanlig Majonnäs, Keso, Kokt Ägg. Middag: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche. mer...
|
|