|
Mitt klockarmband har blivit jättestort! Jag måste gå och korta av länken snart. Att jag har haft så tjocka handleder kan jag inte fatta. Och jag har tappat ca 20 cm i midjan.
Hängande lite rynkig hud har jag mest fått på gäddhänget. Och magen har bara blivit mindre. Den hänger lite men det gjorde den förut också pga operationsärret. Tyvärr så har inte dubbelhakan försvunnit… den är mitt största komplex. Men vad ska man göra? Det är bara att acceptera. Jag är då jätteglad för att det märks så pass. Och vännerna har börjat säga att de tycker att jag gått ner mycket. De är imponerande över mitt engagemang. 😊 Det är jag med!
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
868 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 31,88g | Kolh.: 13,01g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: ICA Crème Fraiche, ICA Makrillfilé i Tomatsås. mer...
|
|