|
Jag vill så gärna ner 1,6 kilo till, till exakt 70 kilo, för då räknas jag som normalviktig enligt BMI. Jag lovar, BMI stämmer på mig. Jag är skapt som ett äpple på strutsben och tränar inte ett skit. Jag räknar inte promenader. Sen vill jag såklart ner lite till, till 65 kilo. Men 70 är ett bra delmål.
Jag ska försöka komma ihåg att mäta midjan kring den 20 december. Minns inte riktigt vad den var på… tror den var kring 95 cm för ett par månader sedan. Men jag började på 115 så 20 cm hitintills är bra.
Ha en bra fredag nu alla kämpar
Pepp pepp 💪💪💪
|