374 kcal, kycklinglevergryta, stekta morötter och kokt broccoli.

Visa kostkalendern, 03 mars 2024:
1621 kcal Fett: 71,51g | Prot: 66,66g | Kolh.: 182,11g.   Frukost: Röd Paprika, Bregott Mellan, Brödernas Svea Skinka Rökt, ICA Blåbärssoppa, Kalljästa frallor. Lunch: Soya (Tamari), ICA Basic Cashewnötter, Blue Dragon Hoisin Sauce , ICA Avokado , Zucchini, Röd Paprika, ICA Laxfilé, ICA Jasminris. Middag: Superfruit Kokosolja Eko, Kokta Morötter, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kycklinglevergryta. Snacks/Annat: ICA Maxi Blodapelsin, Ilchester Cheddar Cheese With Port, Rabarbercurd, Kalljästa frallor, Bregott Mellan. mer...
1843 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

25 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Millan- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.