|
Igår började jag byta ut ett mål mot måltidsersättningen Slim från Protein.se
Jag köpte en choklad. Tycker den är lite för söt men nu har jag ju köpt den så… och min shaker är inte den bästa heller. Det blir lite klumpar.
Min förhoppning är att jag ska vänja mig äta lite mindre och kunna gå ner de sista kilona.
Jag hade gått ner 24 kilo men gick upp 3,5 kilo när jag började äta kolhydrater igen. Så nu gäller det att jag är fokuserad.
|
422 kcal
|
Fett: 11,55g | Prot: 29,55g | Kolh.: 46,35g.
Lunch: AXA Havregryn, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. Middag: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
|