Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 16,34g | Prot: 81,39g | Kolh.: 27,65g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Wasa Celebrating, Ägg, Rostat Vitt Bröd. Lunch: Kycklingfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|