Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 14,04g | Prot: 104,94g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Kokt Ägg, Leksandsbröd Vika Bröd. Middag: Kycklingfilé, Broccoli. Snacks/Annat: Rödvin, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|