|
Imorgon är det vägdag. Jag bävar!
Visa kostkalendern, 19 januari 2017:
|
1434 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 70,76g | Kolh.: 154,23g.
Frukost: Valio Laktosfri Mellanmjölk, ICA Havregrynsgröt. Lunch: ICA Laxfilé, ICA Fullkornsris, Kaffe, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Middag: Valio Laktosfri Mellanmjölk, ICA Havregrynsgröt. Snacks/Annat: Gouda eller Edamer Ost, Gouda eller Edamer Ost, Honungsrostade Cashewnötter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raschkatten 's vikthistorik
|