|
Jag hade gått ner -0,3 i fredags Tjohoo!.Jag kör på egen hand men det börjar luta alltmer åt Viktväktarna.
Visa kostkalendern, 21 januari 2017:
|
1585 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 54,93g | Kolh.: 176,03g.
Frukost: Banan, Osötat Te, Valio Laktosfri Mellanmjölk, ICA Havregrynsgröt. Lunch: Bacon, Bacon, Bacon, ICA Gott Liv Valnötter, ICA Broccoli Fryst, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Scan Tärnat Bacon. Middag: Fazer Ekologiska Råghalvor, Bregott Bregott Ekologisk, Tomater, Fazer Ekologiska Råghalvor, Lätt-Majonnäs, Lätt-Majonnäs, Lätt-Majonnäs. Snacks/Annat: ICA Basic Bärmix, ICA Basic Bärmix. mer...
|
|