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Einen wunderschönen Sonntagmorgen wünsche ich Euch - und melde mich hiermit zurück vom schwimmenden Buffet! Mal sehen, wann ich mich traue, die Waage zu befragen - und was sie dazu sagen wird. Ich gestehe, ich bin öfter schwach geworden ... (s.u.)
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
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1949 kcal
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Fett: 86,63g | Prot: 94,55g | Kolh.: 170,43g.
Lunch: Mangos, Hartgekochtes Ei, Lidl Stremellachs Pfeffer, Aldi Roggenmischbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Cocktailtomaten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert. Middag: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ei, Aldi Bio Schlagsahne, Aldi Parmigiano Reggiano, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Spaghetti Trocken. Snacks/Annat: Choceur Feine Weiße. mer...
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2024 kcal
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Träning:
Stretching (Yoga) - 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 12 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
... als ich mir vorgenommen habe. 😋😋😋 Aber ich habe auch das Fitnessstudio ab Bord ausgiebig genutzt (Crosstrainer) und auch an Kursen teilgenommen. 😇 Nun werde ich erstmal schauen, was Ihr in der letzten Woche so ohne mich getrieben habt! 💜😘
12 nov 17 av medlem: Luise Freiheit
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Wie war es sonst so auf Tour viel gesehen...nette Leute....glücklich...? LG
12 nov 17 av medlem: suska16
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Schön, daß Du wieder da bist ☺
12 nov 17 av medlem: Ritamine
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Guten Morgen Luise und willkommen daheim. Schön, dass du wohlbehalten wieder bei uns bist.
12 nov 17 av medlem: dasblaulicht1
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Schön dass du heil wieder da bist
Komm erst mal in Ruhe an
12 nov 17 av medlem: liesel1234
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12 nov 17 av medlem: CT246
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Schön wieder von dir zu lesen. Egal was die Waage sagen wird, Hauptsache du hattest eine schöne Zeit ;)
12 nov 17 av medlem: heinrus
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Okay. Ich war gerade auf der Waage: + 900 g in der letzten Woche. Nicht schlimm! 😃
12 nov 17 av medlem: Luise Freiheit
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Das ist ja vertretbar!!! 💪🏻👍🏻
12 nov 17 av medlem: liesel1234
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@ suska: War toll, ja! Palma, Rom, Florenz, Barcelona. Wir haben uns die Städte kulinarisch erschlossen. Himmlisch! Falls Ihr da Mal hinkommt: In Rom solltet Ihr in die Pizzeria "Cantina e Cucina" gehen: Herrlich original, mitten zwischen den Einheimischen, winzig, lecker, voller Lebensfreude! In Folrenz: Eisdiele "Vivoli": Eine Offenbarung wie Eis schmecken kann!!! Ich musste einfach weitere Sorten probieren, egal wie voll der Magen schon war. Und in Barcelona bitte unbedingt in die Markthalle "La Boceria" gehen! So voller vielfältiger Köstlichkeiten! Die Mangos sind 3x so groß wie bei uns! Die frischen Feigen schmecken so konzentriert und süß wie Marmelade! Und was es alles für Seafood gibt! Herrlich!! Und die Schinken... Ich gerate ins Schwärmen... 😋😋😋
12 nov 17 av medlem: Luise Freiheit
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Luise ich freu mich .....du schwärmst so schön ich fühl mich mitgenommen...die Markthalle wurde mal auf 3Sat vorgestellt...ich könnte da nicht wiederstehen alles auszuprobieren. LG
12 nov 17 av medlem: suska16
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Willkommen zurück. Hört sich gut an... Da hätte ich auch nicht widerstehen können 😁
12 nov 17 av medlem: muechen
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Was für ein schöner Bericht, Städte und Länder erlebe ich auch immer gerne kulinarisch. Das ist dann ja auch Genuss und vollkommen erlaubt.😊
12 nov 17 av medlem: Riobambena
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Willkommen zurück liebe Luise! Hoffe du hattest eine wundervolle Zeit! 🌺🌿☀️
Lass die Waage Waage sein und Stress dich nicht 🤗 schön das du wieder bei uns dabei bist 😁
12 nov 17 av medlem: Soleil_87
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Hallo Luise,💚Willkommen zurück.Hört sich wunderschön an,deine Eindrücke.Gewicht hast du auch in Ramen gehalten.
Und schön,das du gesund zurück bist.🎋
12 nov 17 av medlem: Pavanka
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Das hört sich so toll an Luise😀Ich würde auch sofort eine Kreuzfahrt machen muss toll sein👍
12 nov 17 av medlem: sandram.80
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Hallo Luise, willkommen zurück. Schön, dass Du Spaß hattest 😉
12 nov 17 av medlem: Viviace
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Hauptsache es war schön....wb
12 nov 17 av medlem: memyselfandi 79
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Hallo Luise, schön, dass du wieder da bist und schön, dass du einen tollen Urlaub hattest und bist hoffentlich gut erholt! 😃
12 nov 17 av medlem: claudikk76
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12 nov 17 av medlem: enduroengel
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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