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Die Weisheit des Tages wollte ich Euch nicht vorenthalten... Jeder, der hier ist, kann mit Sicherheit etwas damit anfangen... Insofern: Go, girls & boys!
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
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1116 kcal
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Fett: 33,80g | Prot: 60,38g | Kolh.: 147,91g.
Lunch: Mandarine, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Knoblauch, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Aldi Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Kochschinken, Cocktailtomaten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Frankenstolz Roggen Mischbrot. Middag: Himbeertorte, Aldi Parmigiano Reggiano, Butternut Kürbis, Pasta Nuova Tortelloni Ricotta. mer...
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1792 kcal
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Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Treffen sich zwei Anwälte, sagt der eine "Na wie geht's?" antwortet der andere "gut, ich kann klagen" 😄 - sorry schlechter Juristenwitz aus dem Studium
15 nov 17 av medlem: Riobambena
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15 nov 17 av medlem: Cocktailnase
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15 nov 17 av medlem: Ismelda
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Genau so ist es, liebe Luise. Übrigens ein guter Witz, liebe Riobambena!
15 nov 17 av medlem: Alois007
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15 nov 17 av medlem: Soleil_87
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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