|
Перекус между завтраком из льняной каши и обедом.
|
1248 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 136,28g | Kolh.: 57,92g.
Frukost: Чай с Молоком, 36 Копеек Молоко 2,5%, Dr Dias Льняная Каша. Lunch: Биомакс Кефирный 2,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Middag: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Велком Балык Сырокопченый, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы , Рыба на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Annat: Груша, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ikea Коктейль с Креветками. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|